De ce unii oameni ajung în relații în care se simt controlați, manipulați sau în conflict constant? Un studiu publicat în Journal of Sex & Marital Therapy evidențiază că anumite trăsături de personalitate sporesc riscul unor comportamente toxice în cuplu, precum agresivitatea și dominarea.
Cercetarea, realizată pe 624 de adulți, a identificat trei comportamente frecvent asociate cu relațiile toxice: manipularea, lipsa empatiei și nevoia excesivă de control și validare. Persoanele cu astfel de trăsături tind să fie impulsive, conflictuale și să controleze sau să manipuleze pentru a obține ceea ce doresc.
Citește și: Locatarii blocului din Rahova continuă lucrările după explozie
Studiul, citat de Psy Post, a arătat că acești indivizi, manifestând frecvent comportamente manipulative și dominante, au relații marcate de certuri și conflicte repetate. Lipsa empatiei și impulsivitatea au fost cele mai puternice corelații cu agresivitatea în cuplu.
Cum începe, de fapt, o relație toxică și semnele de avertizare
Psihoterapeutul Gabriela Răileanu explică că relațiile toxice rareori încep prin agresivitate evidentă. „De multe ori, controlul și manipularea se instalează treptat, printre promisiuni, apropiere și perioade în care totul pare să funcționeze foarte bine”, afirmă ea.
- Comportamente precum „spune-mi când ajungi acasă”, „nu-mi place prietena ta” sau „nu înțeleg de ce ai nevoie de timp fără mine” sunt interpretate adesea ca semne de iubire.
- Controlul poate părea grijă sau implicare emoțională, dar ascunde dorința de dominare.
- Comportamentele toxice se dezvoltă gradual, pe fondul promisiunilor și al perioadelor de apropiere.
De ce este dificil să ieși dintr-o relație toxică
Gabriela Răileanu subliniază că, adesea, controlul și manipularea încep subtil, iar victimele nu realizează pericolul de la început. „La început, partenerii par cei mai iubitori, însă treptat, comportamentele devin tot mai problematice”, explică psihoterapeutul.
Această dinamică duce la o deteriorare a comunicării și la o dependență emoțională, făcând dificilă ieșirea din relație. Mulți oameni rămân în astfel de cupluri, chiar dacă suferă, din cauza fricii, a sentimentului de vinovăție sau a manipulării subtile.
Specialiștii recomandă conștientizarea semnelor timpurii și intervenția precoce pentru a evita escaladarea comportamentelor toxice, care pot avea consecințe grave asupra sănătății mentale și fizice a persoanelor implicate.