Adela Popescu a făcut dezvăluiri despre un ritual personal care o ajută să se relaxeze și să se simtă bine în timpul zilei.
Actrița a explicat că are un mod special de a se pregăti pentru somn, pe care îl consideră relaxarea supremă.
În cadrul podcastului Sold Out Media , ea a spus că îi place foarte mult să doarmă și că, atunci când se pune în pat, trebuie să fie într-un anumit fel, cu așternuturi și poziție specifice.
Gândul că urmează să se culce o cucerește mai mult decât orice altceva, iar soțul ei, Radu Vâlcan, pare să fie gelos pe această pasiune.
Capacitatea de a adormi rapid și beneficiile ei Adela a menționat că poate adormi în aproximativ 10 minute, chiar și în timpul zilei, dacă are nevoie de un power nap.
Citește articolul complet pe Ialomița Expres
Deschide articolul →